Auteur: koerthom
-
De kracht van kleine positiviteit bij pijn
Leven met aanhoudende pijn betekent vaak dat je te horen krijgt: vermijd stress. Maar er is ook een andere route: positiviteit opzoeken. Kleine gebaren – een glimlach, een vriendelijke opmerking, iemand die stopt bij het zebrapad – kunnen een onverwachte boost geven.
-
Rotterdam Centraal: perron vol herinneringen
Op station Rotterdam Centraal zie ik de Eurostar naar Londen binnenkomen. Meteen denk ik terug aan mijn Interrail-reis van 33 jaar geleden. Samen met twee schoolvrienden trok ik door heel Europa, met nachttreinen, boottochten en veel avonturen.
-
Er staat verandering voor de deur
In de Belcrum, precies voor mijn deur, krijgen het Klavers Jansen- en Backer+Rueb-terrein een compleet nieuw gezicht. Sommigen maken zich zorgen om overlast en parkeerproblemen, terwijl ik juist kansen zie voor vernieuwing en cultuur. Komt dat relativerende perspectief door mijn jarenlange ervaring met het leren omgaan met pijn?
-
Dromen, doen of toch niet: emigreren
Een emigratieverhaal naar Canada in de krant roept mijn oude dromen op om zelf ooit te vertrekken. Het is er nooit van gekomen, maar via mijn werk bij JoHo heb ik veel geschreven over expatleven en emigratie. Ik bewonder de moed van mensen die de stap wél zetten, met alle mooie en lastige kanten die…
-
Als het protocol een valkuil wordt
Steeds meer mensen raken afhankelijk van zware pijnstillers, mede door de strikte protocollen die huisartsen moeten volgen. In mijn eigen ervaring zag ik hoe goedbedoelde richtlijnen en het uitblijven van alternatieven soms juist leiden tot langdurig gebruik en gemis aan maatwerk. Dat maakt het des te belangrijker om nieuwe wegen te zoeken naar betere zorg…
-
Gezelligheid ligt om de hoek
Een buurtborrel aan het eind van de zomervakantie: iedereen neemt iets mee en er ontstaan gesprekken en gezelligheid. Zulke initiatieven versterken de verbinding in de straat en geven een gevoel van erbij horen. Voor mij extra bijzonder, omdat ik dit door pijn lang heb gemist en er nu des te meer van geniet.
-
Tussen reuring en stilte: geniet maar van die pubers
Met pubers in huis is er altijd reuring: verhalen, vrienden over de vloer en soms een flinke ontploffing. Die levendigheid is vaak heerlijk, al weet je dat het niet altijd zo blijft. Ooit waaien ze uit, en dat vooruitzicht brengt naast ruimte ook een vleugje heimwee.
-
Elke stap is winst: trainen voor de Singelloop.
Een échte uitdaging! Trainen voor de Singelloop 10km is voor mij – met chronische pijn – geen vanzelfsprekendheid. Het vraagt om luisteren naar mijn lijf, doorzetten in mijn hoofd en het lef het toch te proberen.
-
Waarheen leidt de weg?
Ik hou van reizen en vakanties; daar heb ik vaker over geschreven. De Skyscanner app brengt in één oogopslag de wereld letterlijk aan mijn voeten – van spontane citytrips tot verre avonturen.
-
De pijn van winnen
In de serie Break Point op Netflix zie je niet alleen de prachtige drive en ambitie van toptennissers, maar ook hoe ze zichzelf soms flink in de weg zitten: de pijn van winnen. Dat herken ik maar al te goed van het leven met aanhoudende pijn.