-
De 7 onzekerheden van leven met pijn
Leven met chronische pijn lijkt soms vooral te bestaan uit onzekerheid. Over wat je mankeert, wie je kan helpen, hoe je toekomst eruitziet en of je jezelf nog kunt vertrouwen. Toch kunnen juist uit die onzekerheden langzaam nieuwe zekerheden ontstaan.
-
Van ijsjes achterop de fiets, naar Zuid-Europa (Short)
Drie kinderen, drie verschillende fases van zelfstandigheid. Een persoonlijke ‘Short’ over loslaten, vertrouwen en het besef dat je kinderen je steeds minder nodig hebben.
-
De pijn was weer heftig. Mijn reflexen waren interessanter.
Mijn onderrug schiet onverwacht volledig op slot. De pijn is heftig, maar wat me misschien nog wel het meest opvalt, zijn de automatische reflexen die onmiddellijk in mijn hoofd ontstaan. Over oude patronen, nieuwe inzichten en de vrijheid om steeds vaker bewust een andere keuze te maken.
-
Polarisatie in Pijnland: loopgraven of bruggenbouwers?
De wereld van chronische pijn lijkt soms steeds meer verdeeld in kampen. Maar klopt dat beeld eigenlijk wel? Over polarisatie in Pijnland, de kracht van nuance en waarom bruggen bouwen vaak meer oplevert dan kiezen voor één kant.
-
Het Droompad. Over de kunst van het onderweg zijn.
Voor mijn verjaardag kreeg ik Het Droompad van Twan Huys cadeau. Bij het boek zat een onverwachte verrassing: een uitnodiging voor de boekpresentatie in Breda. Een avond over wandelen, vertragen, ouderschap en de waarde van de reis.
-
Niet pas revalideren als iemand écht niet meer kan
Chronische pijnzorg staat op een kantelpunt. Door het nieuwe ZiN-standpunt over medisch specialistische pijnrevalidatie laait de discussie over toegankelijkheid, samenwerking en de toekomst van pijnzorg weer op. In dit blog schrijf ik over de noodzaak van betere regionale pijnnetwerken, eerder ingrijpen bij langdurige pijn, de verbinding tussen pijnrevalidatie en opiatenafbouw, en de subtiele maar belangrijke…
-
Muziek blijft, ook als herinneringen vervagen
Vrijwilligerswerk, iets bijdragen aan onze maatschappij, heeft veel vormen. Dat kan iets groots of bijzonders zijn. Maar vaak zit de echte waarde juist in kleine momenten en bijdragen. In iemand die er even is, zonder veel woorden, maar met aandacht. Iemand als Roel de Ruiter, muziekvrijwilliger bij Zorggroep Drenthe.
-
Fietsen met chronische pijn: zes lessen van een grens die ik tegenkom op Mallorca
Een fietstocht langs de kust van Mallorca lijkt een mooi idee. Tot mijn lijf andere plannen heeft. Over grenzen voelen, chronische pijn die oploopt en toch blijven bewegen. Met zes op Mallorca geleerde lessen.
-
Nooit meer oorlog
Wat betekent “nooit meer oorlog” vandaag nog? In een documentaire over Auschwitz zie ik onverwachte parallellen met leven met chronische pijn. Over veerkracht, hoop, muziek en verbinding. En over de vraag hoe je mens blijft als het leven ingewikkeld wordt.
-
Chimes of Freedom: muziek en vrijheid
Als tiener werd ik geraakt door de Human Rights Now! tour van 1988, met onder anderen Bruce Springsteen, Sting en Peter Gabriel. Het lied Chimes of Freedom en de boodschap achter de tour plantten bij mij het zaadje voor blijvende betrokkenheid bij wereldburgerschap.
Er zit muziek in mijn leven
over leven met chronische pijn, de kracht van muziek en zin in je leven