Auteur: koerthom

• Goud uit Den Haag

  

  De documentaire over Goldband toont hoe drie Haagse vrienden hun muzikale droom waarmaken, ondanks hobbels. Hun succesverhaal laat zien hoe klein iets kan beginnen en hoe groot het kan worden. Het inspireert mij om ook mijn eigen dromen levend te houden.

  Koerts Shorts

  Den Haag, dromen, Dromen waarmaken, Filmdocu, Goldband, Kiekje van de Dag, Koerts Kiekje, Muziek, Muziek documentaire

• Buddy to Buddy: een warm tegengeluid

  

  Buddy to Buddy groeit en is sinds kort ook in Oosterhout actief. De stichting koppelt nieuwkomers die hun land moesten verlaten aan stadsgenoten, zodat vriendschappen en begrip ontstaan. Daarmee bieden ze een krachtig tegengeluid in een tijd waarin het debat over vluchtelingen vaak verhardt.

  Koerts Shorts

  Begrip, Buddy to Buddy, maatschappij, Nieuwkomers, Oosterhout, verbinding, Wederzijds begrip, World Supporter

• Smaken verbreden: van saté via taco’s naar curry

  

  Mijn bord curry laat zien hoe smaken in de loop der jaren kunnen veranderen. Of beter: verbreden. Waar ik ooit vooral viel voor saté en Latijns-Amerikaanse taco’s, geniet ik nu net zo goed van een geurige curry.

  Koerts Shorts

  avondeten, Azie, curry, Latijns-Amerika, saté, smaken, taco’s, voeding en pijn

• In ’the zone’ tijdens hardlopen

  

  Tijdens mijn training voor de Singelloop Breda voelde ik hoe ik ineens ‘in the zone’ kwam. Alles leek vanzelf te gaan: mijn ademhaling kalmeerde, het omgevingsgeluid vervaagde en ik genoot van de natuur langs de route. Zulke flow-momenten herken ik ook bij muziek maken, waar pijn tijdelijk naar de achtergrond verdwijnt.

  Koerts Shorts

  aanhoudende pijn, Bredase Singelloop, Chronische pijn, flow, in the zone, Kiekje van de Dag, Koerts Kiekje, Koerts Shorts, mindfulness, runners high

• Pijn verdient een gezicht

  

  Chronische pijn treft één op de vier mensen, maar blijft vaak onzichtbaar. Campagnes zoals XPED en initiatieven als Pijnstad.nl geven pijn een gezicht door verhalen en bewustwording. Alleen met meer samenwerking en middelen kan dit maatschappelijke probleem écht aandacht krijgen.

  Koerts Shorts

  aanhoudende pijn, Bewustwording, campagnes, Chronische pijn, Kiekje van de Dag, Koerts Kiekje, Koerts Shorts, pijnstad, xPEDitie Pijn, zichtbaarheid

• We zijn er (weer) bijna

  

  Mijn guilty pleasure? Nou ja, niet echt guilty: We zijn er bijna. Deze keer reizen ze door Zuid-Frankrijk – Pyreneeën, Katharen, Andorra – met natuurlijk de caravan, spelletjes en álle slow-tv-vibes. En ja, ik kom er zelf ook zo heerlijk van tot rust.

  Koerts Shorts

  Kampeervakantie, Kamperen, Omroep Max, ontspanning, Op reis, Senioren, Slow-tv, Tv, vakantie, We zijn er bijna

• Met liefde opgeruimd

  

  Mijn oudste dochter kookte vandaag samen met haar beste vriendin pasta pesto. De keuken bleef achter als een ontplofte werkplaats, want de dames hadden haast naar een festival. Maar ik mopper niet, geniet vooral van het feit dat ze zelf koken en samen plezier maken – en ruim met liefde even op.

  Koerts Shorts

  festival, Kiekje van de Dag, Koerts Kiekje, koken, opgroeien, opruimen

• Van platenzaak naar podium

  

  Als tiener droomde ik weg bij LP’s in platenzaak De Waterput in Bergen op Zoom. Nu, jaren later, keer ik terug om er met mijn band Blue Electric Sun een instore optreden te geven. Een moment waarop muziek letterlijk en figuurlijk een cirkel rond maakt.

  Koerts Shorts

  Bergen op Zoom, Blue Electric Sun, De Waterput, Eigen muziek, Instore optreden, LP’s, Platenzaak

• Talent heeft geen leeftijd

  

  Talentontwikkeling loopt als een rode draad door mijn werk, maar ook als vader zie ik het dichtbij bij mijn dochter op school. Gelukkig blijft talentontwikkeling leeftijdsloos: een proces dat je hele leven doorgaat.

  Koerts Shorts

  breda, joho, Kiekje van de Dag, Koerts Kiekje, Leven Lang Leren, middelbare school, Talentontwikkeling

• Van fiets naar bier naar pijn in 3 seconden

  

  Een fiets met een lege bierkrat brengt me direct terug naar de studentenfietstochten naar het Bierparadijs in Hoogstraten. Ons brein legt razendsnel zulke verbindingen. Dat werkt vaak ook zo met pijnherinneringen. Gelukkig is dat pijngeheugen, stap voor stap, te hertrainen.

  Koerts Shorts

  aanhoudende pijn, bier, Brein, Chronische pijn, Fiets, Koerts Shorts, Krat, pijn, Pijn geheugen, pijnmanagement