Tag: pijn
-
Ja lekker makkelijk, Koert: alsof je pijn er niet meer is
Mijn pijn is niet weg. En dat is ook niet meer het doel. Herstel is geen rechte lijn, maar een voortdurend zoeken naar balans, betekenis en mildheid. Herstel gaat eerder over het integreren van pijn in je leven dan over het accepteren, of erin berusten (zoals ik eerder altijd dacht).
-
Van fiets naar bier naar pijn in 3 seconden
Een fiets met een lege bierkrat brengt me direct terug naar de studentenfietstochten naar het Bierparadijs in Hoogstraten. Ons brein legt razendsnel zulke verbindingen. Dat werkt vaak ook zo met pijnherinneringen. Gelukkig is dat pijngeheugen, stap voor stap, te hertrainen.
-
De knop omzetten bij aanhoudende pijn: hóe dan?
Aanhoudende pijnklachten ‘versla’ je niet zomaar even. Voor zover überhaupt mogelijk. Duizenden wetenschappers buigen zich al decennia over de vraag hoe de ‘code te kraken’. Inzichten nemen toe, maar veel over hoe pijn werkt is ook nog steeds onduidelijk. Toch deel ik in de media regelmatig hoe ik heb ‘leren leven met pijn’. Is er…
-
Overleven met chronische pijn: positief in het leven staan
Ik werd getriggerd door een blog op Boek-en-Steun, een site die ik al een tijdje volg. Boek-en-Steun is een praktische site vóór en dóór chronische pijn patiënten en de mensen om hen heen. Oprichtster Anna Raymann deelt uit eigen ervaring bruikbare en down-to-earth tips om om te gaan met chronische pijn in je dagelijks leven.…