Sinds een tijdje, zoān twee, drie, jaar zet ik mij in voor Stichting Muziekids. Het zal je niet verbazen, ik schreef er al vaker over. Vaak krijg ik de vraag āwaar zit ām dat nou in, dat jij zoveel hebt met muziekā¦en met Muziekidsā? In dit blog ga ik op zoek naar het āwaaromā van de kracht van muziek voor mijzelf.
Dit filmpje zegt eigenlijk alles wat ik in dit blog wil aanstippen. Je ziet hier de kracht van muziek zo letterlijk voor je. De kracht waarmee het deze patiĆ«nt bij Muziekids Utrecht grijpt, zijn aandacht pakt, heel intens. De uitnodiging om mee te doen, met een heel basic instrumentā¦sĆ”men. En natuurlijk de prachtige stem en gitaarspel van Muziekids muziekvrijwilliger Niels. Die dan ook nog eens Iām On Fire van Springsteen speelt.
De kracht van muziek. Het valt allemaal samen, in dit ene filmpje.
Muziek is zo enorm divers
Vrijwel iedereen heeft āietsā met muziek. Ik ken weinig mensen die, als je het gesprek aangaat over muziek, helemaal stil vallen. āNietsā met het onderwerp hebben. Natuurlijk; voorkeuren en smaken verschillen enorm; van zwaar klassiek tot Hazes en van stevige rock tot experimentele jazz. En dat is maar goed ook.
Mijn voorkeuren qua muziek zijn ook enorm breed. Natuurlijk, Bruce Springsteen staat voor mij op eenzame hoogte, dat moge duidelijk zijn. Maar dat gaat ook verder dan alleen sec zijn muziek. Ik ben er letterlijk mee opgegroeid, zijn grootste successen waren in de jaren ā80, in mijn tienerjaren. Dat moet ik meteen nuanceren, want Springsteen is voor mij Ć”ltijd op grote hoogte gebleven, ook in de jaren ā90 en tot nu toe. Hij vindt zichzelf, binnen de bandbreedte van zijn geluid, ook steeds opnieuw uit en dat maakt het telkens opnieuw weer interessant. Springsteen was er altijd, overal en bij iedere bijzondere gebeurtenis.
Maar natuurlijk is er meer dan alleen Springsteen. Ik groeide op met bands als Dire Straits, Toto, Phil Collins, The Police/Sting, De Dijk. Maar ook luister ik graag naar jazz, rock, Nederlandstalige muziek, lichtere klassieke muziek, blues, country, folk, singer-songwriter en Americana. Veel dat āliveā wordt gemaakt en gespeeld vind ik prettig; muzikanten in actie zien, hun passie. DƔƔr gaat muziek voor mij om.
De kracht van muziek: muziek troost, verzacht, leidt af, biedt steun
Muziek is voor mij jarenlang vanzelfsprekend geweest. Het was er gewoon, iedere dag. In mijn jeugd viel ik vaak in slaap met muziek op mān oren; eerst op een walkman met cassettebandje (jaja), later met een cd speler. En overdag uiteraard op vinyl. Muziek gaf me afleiding, ontspanning, bijvoorbeeld na een middag of avond huiswerk maken.
Zoals dat ging, vroeger, in mijn omgeving, volgde je AMV muzieklessen, dus ging ik spelenderwijs de eenvoud Ć©n complexiteit, of misschien wel meer āde uitdagende kantā van zelf muziek maken meer begrijpen. Ik ging op toetsenles (synthesizer, jaren ā80) en ontdekte de lol van spelen in bandjes (en ja, ook een goed excuus om bier te drinken). De kracht van de connectie tussen band en publiek, dat mooie moment als band en publiek Ć©Ć©n worden, als alles samenvalt. En als mensen Ć©cht genieten van muziek, zowel luisterend als spelend op dat podium. Ik raakte er verslaafd aan, positief verslaafd aan die kick van samen spelen en spelen voor en met publiek.
Tegenwoordig, zeg de laatste tien jaar, heb ik de afleidende, troost biedende en āhelendeā werking van muziek nog sterker leren kennen in mijn worsteling met omgaan met chronische pijn. De letterlijke kracht van de afleiding, wanneer ik al piano spelend voor even minder pijn voel. De troost die muziek biedt als de pijn te heftig wordt; ik heb heel wat uurtjes, ochtenden en middagen heel bewust die kracht van muziek opgezocht. Steeds vaker lukt het me om muziek als instrument in te zetten om pijnpieken vĆ³Ć³r te zijn; heel bewust muziek te gaan maken als ik voel dat de pijn heftiger wordtā¦en steeds vaker lukt het dan om de Ć©chte pijnpiek vroegtijdig weer af te remmen. De kracht van de afleiding. De kick van het optreden, waardoor het me lukt om het vol te houden op dat podium. En ja, daar zitten ook bewuste keuzes; want niemand (behalve de andere bandleden) ziet mij tussen de sets door gestrekt op de grond liggen en dat ik het weekend na een optreden Ć©cht gas terug moet nemen, mijn lijf rust moet gunnen. Het optreden levert me nog altijd meer op dan dat het kost.
Die vanzelfsprekendheid van de aanwezigheid van muziek heeft het laatste decennium dus een nog diepere laag gekregen.
Muziek is inzetbaar als instrument
Ik ervaar dus zelf, vrijwel iedere dag weer, hoe ik heel gericht muziek kan inzetten als instrument ten bate van je gezondheid; fysiek en mentaal.
Dat is natuurlijk ook de basis van het werk van Stichting Muziekids. En juist de reden waarom die match tussen die stichting en mijzelf zo kloppend is. Het past perfect, sluit aan op wat voor mij belangrijk is en waar mijn passie ligt. En zoān match, die gun ik eigenlijk iedereen, op zān eigen terrein.
Daarvoor hoef ik ook echt niet zĆ©lf die kinderafdeling op, in een studio of aan bed muziek te maken. Ten eerste: ik zing niet. Nope, nooit. Ten tweede, ik mis de bravoure om in mān eentje dat āpodiumā op te zoeken. Kies liever de veiligheid van een bandje. Maar ik vind het fantastisch om er aan mee te werken dat Ć”nderen wel muziek kunnen maken samen met zieke kinderen en jongeren. En wellicht ooit ook ouderen, als Muzie(g)oldies (wie verzint een betere naam?!). Laat mij maar lekker achter de schermen bezig zijn met fondsenwerving en subsidies aanschrijven, in mijn eigen tempo en onder eigen regie. En af en toe een studio bezoeken of met een troubadour mee langs de bedden.
Juist al die āachter de schermenā aspecten van Muziekids vind ik zo leuk. Scholen stimuleren om in actie te komen, zoals mijn dochter Jans die 17 klassen op de Spoorzoeker in Breda langs ging (eindresultaat van de school: ā¬1.000 voor Muziekids Breda!). Of de Graaf en het OLV, middelbare scholen in Breda, die alle brugklassen mobiliseren om zich in te spannen om geld op te halen. Bedrijven inspireren om een productactie, schenking of donatie voor Muziekids te doen. Een beroep doen op vermogende stichtingen en families om nieuwe locaties met muziek te kunnen bedienen. Op de radio vertellen over het werk van Muziekids; een tijdje terug bijvoorbeeld bij BredaNu.
Dat positieve lobbywerk, op vrijwillige basis zonder al te veel druk en deadlines, dĆ”t vind ik nou leuk. Enā¦het zorgt er ook voor dat ik mijzelf, ondanks of misschien juist wel dankzij die chronische ziekte, weer kan ontwikkelen, zinvol voelen. Ik ontwikkel mezelf ook letterlijk; beland opeens in presentatiesituaties op het podium; iets dat ik vaak liever uit de weg ging. En ja, ook die lobby en zelf-ontwikkeling werkt ergens pijndempend, daar ben ik (inmiddels) van overtuigd.
Muziek biedt ruimte aan emoties
Muziek is, voor mij en ongetwijfeld ook voor jou, een instrument waarmee je emoties kunt oproepen of waarmee emoties juist vrijkomen.
Ik schreef al eens eerder over mijn bijzondere ervaringen tijdens het concert van Bruce Springsteen op het Malieveld in 2016. Overduidelijk triggerden de eerste tonen van de E Street Band bij mij een emotie die al net onder de oppervlakte lagā¦en eruit moest. Die ruim 3,5 uur (!) waren naast drie-en-een-half uur fijne muziek ook een vorm van therapie, de verwerking van de medische struggle in de maanden voorafgaand aan het concert.
Maar ook bij Muziekids betekent muziek vaak veel meer dan alleen ālekker samen muziek makenā. Het is niet zozeer een doel op zich, maar de muziekactiviteiten in het ziekenhuis zijn voor veel patiĆ«ntjes en hun gezinsleden ook een tool om emoties te kunnen voelen en onderling uit te spreken. Dat wat niet altijd met zoveel woorden tegen elkaar wordt gezegd, komt er vaak in de vorm van muziek toch wel uit.
Luister bijvoorbeeld eens naar het bijzondere verhaal van Wies, met broertje Stan en ouders Paul en Simoneā¦
Niet alleen werden nieuwe talenten ontdekt (Stan op de drums!), maar vader Paul vertelt ook mooi dat de muziekstudio van Muziekids in het Prinses MĆ”xima Centrum voor hem ook een ātoevluchtsoordā was en ruimte bood aan zijn emoties. Daarnaast bracht het heel duidelijk verbinding in het gezin, in een tijd waarin met Wies gestreden werd in āde mooiste hel op aardeā. Een ruimte waarin iedereen ook weer even āmensā kan zijn, in plaats van patiĆ«nt (of familielid van een patiĆ«nt) en positieve en dierbare herinneringen worden gemaakt.
Zoān ruimte gun je toch ieder ziek kind en/of betrokken ouder of broertje/zusje? Niet voor niets is de missie van Muziekids āmuziekbeleving in Ćeder ziekenhuis en zorginstelling van Nederlandāā¦
De kracht van muziek
Nog even terug naar die letterlijke kracht van muziek.
Ik vond een blog van Isla (van de keelpastilles, betrokken bij verzorging en bescherming van je keel) met daarin 9 redenen waarom muziek gezond is:
Deel je ervaringen plusā¦een concrete oproep.
- Wil jij eens met mij delen wat muziek voor jou betekent? Waar zit de kracht van muziek voor jou? Welke steun, hoop, troost, heling of ander positief gevoel haal jij uit muziek? Of wellicht is het voor jou juist wel de ideale uitlaatklep voor agressie, woede of boosheid die je lijf uit moet?
- Wil jij eens Ć©Ć©n concrete actie met me delen op welke manier jij met jouw netwerk iets voor Muziekids kan doen? Hoe klein of hoe groot ook, dat maakt niet uit. Alle euroās tellen. Ik ga graag met je in gesprek over hoe Muziekids jouw actie kan uitlichten of ondersteunen. Misschienā¦
- werk je op een school die jaarlijks een goed doel steunt?
- fiets of wandel je met een vriendengroep iedere zondag, en plannen jullie over enkele maanden een grote sponsorfiets/wandeltocht āvoor het goede doelā?
- gaat je bedrijf binnenkort een jubileum vieren en vermeld je āMuziekidsā als cadeautip?
- vier je een 50āer verjaardag, zilveren bruiloft of ander bijzonder moment dat je in het teken zet van āMeer Muziek Met Muziekidsā?
- gaan je kinderen volgend weekend statiegeld ophalen in de wijk ten bate van Muziekids
- kan je met je band, harmonie of muziekgroep wel een benefietoptreden organiseren voor Muziekids?
- veel meer voorbeelden vind je online bij Help meeā¦
Hoog tijd voor muziekā¦
Dit blog -in delen- typende, het leverde me extra pijn op. Te lang achter de laptop, het is die eeuwige valkuil. Snel wat muziek opzettenā¦
The Power Of Prayer. Prachtig nummer van Springsteens meest recente album Letter To You. Over de āmagie van het momentā. Voor mij de magie op het podium wanneer alles samenvalt. De magie van een ziek kind dat opleeft door het samen muziek maken. De magie van piano spelen met een pijnstillend effect. De magie van een school of bedrijf dat spontaan in actie komt voor Muziekids. Ik, als niet-religeuze, geloof in die power of prayer.
Meer lezen
Wil je meer weten over het werk van Muziekids? Of over de inzet van muziek in de zorg? Blader eens door de blogmagazines Muziekids en/of Muziek in de zorg.
- Neem ook eens een kijkje op de website van Muziekids en volg het werk van de stichting via de socials.
- Lees een eerder blog van mij over het steunen van je favoriete goede doel
Stichting Muziekids is enorm in ontwikkeling. Marcel van DI-RECT sprak een promo in gericht op de aanwezigheid van Muziekids in het Juliana Kinderziekenhuis in Den Haag.
En zo zijn er veel nieuwe aanstaande locaties. Ik ben benieuwd wie straks de promo van Muziekids @ Amphia Breda gaat inspreken! š Het lobbywerk daarvoor gaan we post-corona natuurlijk weer oppakken. Help je mee?