Er zit muziek in mijn leven

Ik ben Koert Hommel (1974) en ja, ik deel mijn verhaal regelmatig in de media. Niet omdat alles om mij draait — echt niet. Maar mijn leven draait wél om mij.

Waarom ik dat doe? Omdat ik leef met aanhoudende pijn. En omdat ik jarenlang afhankelijk was van opiaten: zware pijnstillers die ooit hielpen, maar steeds meer gingen overheersen. Het lukte me om stap voor stap af te bouwen. Sinds mijn 38e draait mijn leven vooral om veerkracht, betekenis en opnieuw leren leven.

Dat verhaal vertel ik graag. Niet voor mezelf, maar om een gezicht te geven aan de enorme groep Nederlanders (1 op de 4!) die worstelt met chronische pijn. Of die, net als ik, vast zijn geraakt in het gebruik van sterke medicatie.

De impact van pijn is groot. Op de persoon zelf, maar ook op het gezin, de werkvloer, de zorg én de samenleving. Het is het duurste gezondheidsprobleem van Nederland — en toch vaak nog onzichtbaar.

De media en ik

Op deze pagina vind je een greep uit media-interviews waarin ik mijn verhaal deel. Niet alleen over pijn en opiaten, trouwens — ook over muziek, reizen, wereldburgerschap en mijn vrijwilligerswerk. Want mijn leven gaat over meer dan alleen pijn. Gelukkig maar.

Direct naar mijn verhaal bij of in:

• Televisie
• Dagbladen en weekbladen
• Tijdschriften
• Radio & podcasts
• Online & socials

Podcast in VS

Geïnspireerd door een item van Eva Jinek en Alexander Klöpping (Eva, 22-10-24), vroeg ik Notebook LM (AI) een podcastgesprek te maken over de pagina die je nu leest. Volledig “fake” dus, maar wel met mijn pagina als bron.

Luister zelf:

Redelijk bizar, niet? Natuurlijk word ik een beetje 😊 ongemakkelijk van de Amerikaanse ‘great, greater, greatest’ benadering en toon. En de uitspraak van enkele Nederlandse woorden in deze Engelstalige podcast kan ook nog stukken beter. Maar toch. Gegenereerd in minder dan een minuut! En dat kan de komende jaren alleen maar nóg beter worden…denk ik dan.

Televisie

• Over veerkracht, ‘blijven willen’, pijn en opiaten (item bij Zin in Morgen, KRO-NCRV)
• Over intensievere begeleiding van (pijn)patiënten rondom opiaatgebruik (tweede item bij landelijke programma EenVandaag, AVROTROS)
• Over chronische pijn & afbouw van opiaten (item bij landelijk programma EenVandaag, AVROTROS)
• Over impact pijn, opiaten en afbouw (korte bijdrage in landelijk programma Dit is de kwestie, EO)

Dagbladen & weekbladen

• Over pijn, opiaatverslaving en noodzaak van brede pijnrevalidatie (interview regionaal dagblad BNDeStem)
• Over muziek, pijn, opiaten en meer kwaliteit van leven (interview ZuidWestKrant)
• Over mijn 5km Singelloop hardloopactie voor Pijnstad, samen met mijn zoon (interview BredaVandaag)
• Over opiaatverslaving bij Omroep Brabant (interview regionale omroep)
• Dit ben ik (interview in landelijke krant NRC)
• Over het vinden van nieuwe zin en zingeving (interview in landelijke krant Trouw)
• Muziekids in Breda: over de kracht van muziek (interview regionaal dagblad BNDeStem)
• Je ziet Backpackers echt o-ver-al (artikel in landelijke krant Volkskrant)
• Jongeren kiezen steeds vaker voor hulp aan derde wereld (artikel in landelijke krant Nederlands Dagblad)
• Een exotisch avontuur voor de starter (artikel in landelijke krant Volkskrant)
• Ego-toeristen willen helpen in een ver oord. Toch doet alleen hun geld ertoe (artikel in landelijke krant Trouw)

Tijdschriften

• Verslaafd aan opiaten: Artikel in TalkiesMAN magazine over afhankelijkheid van opiaten c.q. opiaatverslaving.
• The Optimist: Vluchten in muziek (interview in tijdschrift)
• Libelle: Wat als je iedere dag pijn hebt? Interview samen met anderen met aanhoudende pijn.

Radio & podcasts

• Op NPO Radio 1 (EenVandaag) in gesprek met Suzanne Bosman over chronische pijn en opiaatverslaving.
• Over muziek en pijn met podcastmaker Vicky de Groot (De Levensontdekker & Inspiratieverhalen)
• Zit pijn tussen je oren? Waarom woorden er in de pijnzorg wel degelijk toe doen. Bijdrage aan gesprek op Radio NPO1, vanaf het Betweter Festival Utrecht.
• Het onzichtbare gevecht: Ondernemen op de grens van pijn en verslaving (podcastgesprek met rasondernemer Erwin Bruggink, over ondernemen als je aanhoudende pijnklachten hebt én opiaatafhankelijk bent geworden)
• Over chronische pijn, opiaatverslaving en zingeving (in een podcastgesprek met De Afbouw Apotheker Tessa de Vos)
• In gesprek met Ingerborg pijnverpleegkundige 2.0 (podcastgesprek)
• Pijncast (aflevering 8, Spotify): in gesprek met pijnrevalidatieartsen Prof. dr. Rob Smeets en Drs. René Oosterwijk over betere pijnzorg en het werk van de Landelijke Pijn Organisatie.
• En nu eerlijk (een eerlijk podcastgesprek ‘over het leven en de kracht van muziek’)

Online & socials

• Zichtbaar maken van een stille strijd met pijn die blijft: interview door Jellie Bosgra, verpleegkundig ZZP’er, voor de interviewreeks als (opzichzelfstaand) vervolg op het project #stillestrijd van kunstenaar Saskia Stolz. Het doel? Mensen die nog worstelen met hun uitdagingen te laten merken dat ze er niet alleen voor staan. Ook mijn verhaal gaat over een stille strijd, met pijn.
• ‘Het Zondaginterview’: Over de impact van pijn op je dagelijkse leven. En over de vraag of het mogelijk is bewust te kiezen voor een leven mét pijn, zonder pijnstillers (tweede item bij RTLNieuws, online).
• Mijn ‘Slotakkoord’: Interview met RTLNieuws (online) over de kracht van muziek, impact van pijn, keuzes maken in het leven en twee van mijn guilty pleasures 😲
• Gastbijdrage Papa, kunnen we nu weer voetballen? bij praktijk voor therapie en coaching Yvonne Lankhaar (psycholoog en ervaringsdeskundige).
• Geven is Leven: Interview online platform over de connectie tussen chronische pijn, de kracht van muziek en nieuwe zingeving.
• Gastblogs bij Zorgkaart Nederland over wachtlijst terreur, over als arts hét verschil maken en over de vraag of de (pijn)patiënt al centraal staat.
• Een creatieve zomer: YouTube interview Bredaas cultureel centrum Nieuwe Veste
• Vrijwilliger zijn als je dagelijks pijn hebt: website interview Bredase vrijwilligerscentrum MOOIWERK

Lees meer over mij in de media

Over veerkracht, ‘blijven willen’, pijn en opiaten

Interview voor het programma Zin in Morgen van KRO-NCRV.

Kijk terug via NPO Start:

Aanvullend op het item schreef ik een blog over ‘Blijven willen’ en mijn ‘Schijf van 5’.

Over pijn, opiaatverslaving en pijnrevalidatie

Interview in regiodagblad BNDeStem over pijn, opiaatverslaving en nut en noodzaak van brede pijnrevalidatie.

Juist die snellere en bredere aanpak is nodig als pijn aanhoudt. Geen sluitstuk “als alles al is geprobeerd”, maar juist eerder. Daar werkt bv. het Pijnnetwerk West-Brabant i/o hard aan, net als o.a. Novadic-Kentron Verslavingszorg (pijn & verslaving), Landelijke Pijn Organisatie en de diverse pijnrevalidatie netwerken. Het bio-psycho-sociale model en ‘Positieve Gezondheid’ zijn daarin goede uitgangspunten.

Ziekenhuizen en pijnpoli’s hebben uiteraard hun rol, net als huisartsen, apothekers, (samenwerkende) behandelaren in de 1e lijn en de meer specialistische trajecten. Samen sterker wat mij betreft, in het belang van iedereen die worstelt met langdurige pijn en helaas vaak ook met opiaatverslaving (of andere pijndempende middelen).

Toegang tot AD? Zie ook BNDeStem artikel online.

Dit is de Kwestie (EO): pijn, opiaten en afbouw

In Nederland zijn zo’n half miljoen mensen afhankelijk van zeer verslavende medicijnen, met name van zware pijnstillende opiaten en kalmerende benzodiazepinen. Wat is de impact hiervan?

Korte bijdrage over weer in beweging komen & hardlopen in een item van EO’s Dit is de kwestie, waarin andere pijnpatiënten en opiaatafhankelijken werden geportretteerd.

ZuidWestkrant: muziek, pijn, opiaten en meer kwaliteit van leven

Fijn interview met Dennis van Loenhout in De Halsterse Krant & De Zuidwestkrant. Uitvloeisel van een eerder interview over #oncue30jaar, mijn coverband OnCue.

Zondaginterview: impact pijn en bewust kiezen voor een leven zonder opiaten

“Als ik nu naar mezelf kijk, is de pijn er nog steeds, maar deze staat niet meer zo centraal. Ik leef mét de pijn in plaats van gebukt onder de pijn. De gedachte dat het waarschijnlijk nooit meer weggaat, is dragelijk geworden. Het maken van muziek helpt me om de regie terug te krijgen.”

Journaliste Marloes van de Wakker en fotografe Lotte Spek legden mijn reis van een leven vol pijn naar een leven met pijn vast voor het Zondaginterview van RTLNieuws. Dat het onderwerp (helaas) leeft onder een groot deel van Nederland blijkt uit de talloze reacties, online en via dm’s.

EenVandaag #2: Betere begeleiding pijnpatiënt & opiaatgebruik

Vanuit patiëntperspectief, wederom in de uitzending van EenVandaag, een toelichting kunnen geven rondom pijn, opiaatgebruik en opiaatafbouw. Dit keer met het project van het Diakonessenhuis (Utrecht) voor pro-actievere begeleiding van opiaatgebruikers als directe aanleiding.

Diakonessenhuis-anesthesioloog Bram Abou Habaga en ik spreken over nut en noodzaak van betere en meer concrete begeleiding, informatie en monitoring. Het item werd gemaakt door 1V-redactieleden Fannie Tijmstra en Barbara van Gool.

Hoewel het item (en project) vooral gericht zijn op acute pijn, geldt deze noodzaak natuurlijk net zo hard -of harder- voor aanhoudende pijn.

Zie ook het item van eerder dit jaar.

RTLNieuws: Slotakkoord

“Het nummer gaat over een man met een uitzichtloze baan, maar die wel plezier haalt uit zijn Chevrolet uit 1969 die hij samen met zijn partner heeft gebouwd. Met deze auto doet hij mee aan straatraces waarmee hij geld verdient. Hij vertelt over twee soorten mensen in de wereld: mensen die het leven langzaam opgeven, en mensen zoals hijzelf die iets vinden om voor te leven. Een waardevol inzicht.”

Voor RTL Nieuws mocht ik vertellen over de kracht van muziek. Maar ook over de impact van pijn, over keuzes maken in het leven en over twee van mijn vele guilty pleasures 😲

Ga naar de RTL website om te weten welke song ik nomineerde voor mijn Slotakkoord. Dat je overigens niet te letterlijk moet nemen hoor, hopelijk klinkt dat akkoord pas over tientallen jaren 😅🤞🏻

Lees ook: Mijn muziekherinnering ‘for life’.

TalkiesMAN magazine

EenVandaag #1

Aandacht voor chronische pijn, opiaten en opiatenafbouw bij het landelijke NPO1 tv-programma EenVandaag. Naast mijzelf werden ook Katinka Damen (coördinator pijnprogramma Novadic Kentron) en Carine den Boer (huisarts) geïnterviewd. Een mooi item gemaakt door journalist Sander ’t Sas en redactrice Barbara van Gool.

Ook was ik rondom de uitzending te gast bij NPO1 radio, in een interview met Suzanne Bosman. Je kunt het terugluisteren via de website van NPO1 radio (24:10 – 36:45).

In gesprek met apotheker Tessa de Vos

In 2024 werd ik door De Afbouw Apotheker en coach rondom middelenafbouw Tessa de Vos geïnterviewd over opiaten, chronische pijn, afbouw en zingeving.

En nu Eerlijk

Ik had in 2023 een heel eerlijk gesprek.

Nou ben ik sowieso wel een eerlijk persoon ;-), zonder dubbele agenda’s.

Maar Frank Oeben nodigde me uit voor een eerlijk podcastgesprek.

Ik voer eerlijke gesprekken over hoe mensen gekomen zijn waar ze zijn, wat ze hebben overwonnen, over geluk en succes, maar vooral over waar het over gaat. Geen gescripte gesprekken, geen interviews. Gesprekken over het leven. Met gewone mensen als jij en ik.

En nu eerlijk, Frank Oeben

Een gesprek over de impact van chronische pijn. Over het leven. Over zingeving. Over ‘het ongrijpbare’. Over de kracht van muziek.

Ga er rustig voor zitten, of luister in delen, want het is ruim 1:15 uur…je zou er een overkill aan ‘Koert’ van kunnen krijgen 🙂

Geven is Leven

Een mooi gesprek had ik in 2021 met redactrice Anneke de Bundel van het online platform Geven is Leven. Wij delen een passie voor reizen, betrokken zijn bij de wereld. Daarnaast wist Anneke mooi de connectie te verwoorden tussen chronische pijn, muziek en nieuwe zingeving.

NRC – Dit ben ik

Eind 2020 verscheen er een interview met mij in NRC, voor de rubriek Dit ben ik.

(Tip: zoom in om het artikel te kunnen lezen, of klik op de link -mits je NRC abonnee bent)

Nieuwe Veste – een creatieve zomer

En ook al in corona-2020 werd er een videoportret van mij gemaakt door de Nieuwe Veste, cultuurcenter in Breda. Voor de rubriek Een Creatieve Zomer.

Trouw

In 2021 verscheen ‘mijn verhaal’ in Trouw. Over het vinden van nieuwe zin en zingeving.

Libelle

In 2021 had ik, samen met anderen met aanhoudende pijn, een interview met Libelle: Wat als je altijd pijn hebt?

BNDeStem – over Muziekids Breda

Ook plaatste ik een oproep in de Lezers voor Lezers rubriek van regionaal dagblad BNDeStem:

Mooiwerk Breda – Mooi Mens

De vrijwilligerswerkorganisatie MOOIWERK Breda plaatste een interview met mij over hoe vrijwilligerswerk mij helpt om te leren omgaan met chronische pijn in mijn leven.

Wil je me interviewen?

Ik werk graag mee. Leg gerust contact.